核心提示：過去，許多家長會(huì)覺得孩子胖乎乎的顯得可愛，而現(xiàn)在家里有個(gè)小胖墩，都成了父母的煩心事，越來越多的家長也為小胖墩們的健康狀況犯了愁。據(jù)國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查表明，中國目前至少7萬人遭受肥胖的困擾。大中城市有近1/3的人有不同程度的肥胖癥狀，其中兒童單純性肥胖為3%～17%。據(jù)了解，南寧市的兒童肥胖率超過全國的平均水平，10個(gè)小孩中至少有一個(gè)是小胖墩。

　　對此，醫(yī)學(xué)專家發(fā)出預(yù)警：兒童肥胖危及自身健康成長和發(fā)育，并引發(fā)一系列心理問題。肥胖如不加以控制，甚至有可能危及兒童生命。本報(bào)今起推出連續(xù)報(bào)道，關(guān)注越來越嚴(yán)重的邕城兒童“肥胖之痛”。

　　難買衣服遭人白眼

　　人物檔案：小周，女，22歲（9歲開始發(fā)胖），應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，身高160厘米，體重87公斤。

　　“我9歲就開始發(fā)胖，從大一到現(xiàn)在，體重一直在86公斤左右。雖然我已經(jīng)畢業(yè)了，但我要等減到65公斤時(shí)，再開始找工作，就我現(xiàn)在的身材，面試的考官也不會(huì)給我太高的印象分的?！边@是小周眼下一個(gè)最實(shí)際的目標(biāo)。

　　因?yàn)樯眢w肥胖，小周在穿衣方面無法有太多講究，小學(xué)、初中、高中階段，除了校服外，她的衣服基本上都是媽媽從外貿(mào)商店或體育用品店內(nèi)幫她買來的。看著同齡的伙伴穿著鮮艷的服裝，小周只有眼羨慕的份。

　　最讓小周“刻骨銘心”的一件事是她和大學(xué)同學(xué)逛專賣店時(shí)的遭遇。

　　大二的一個(gè)周末，小周和幾個(gè)同學(xué)相約去逛街，幾個(gè)人隨意走進(jìn)一家品牌服裝專賣店。一件漂亮的時(shí)尚女裝吸引了小周的眼球。她剛想伸手去摸一下，站在她旁邊的促銷員就很直爽地告訴她：“小姐，我們這里沒有適合你穿的服裝?！毙≈艿哪樢幌伦泳图t透了，恨不得能找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。

　　而也是因?yàn)榉逝郑屝≈艿某鯌僦痪S持了4個(gè)月。大一時(shí)，小周通過同學(xué)跟在北京的初戀男友對上了號。因?yàn)閮蓚€(gè)人處在不同的地方，所以他們更多的是通過電話和上網(wǎng)進(jìn)行聯(lián)系。其間，男友也多次發(fā)出邀請，讓小周去北京玩。后來，那個(gè)同學(xué)無意中把小周比較胖的事實(shí)告訴她的男友。結(jié)果，男友很快就打電話給小周進(jìn)行證實(shí)。當(dāng)小周知道男友非常在乎她的體型時(shí)，憤怒之下，她當(dāng)即把電話撂了，從此，男友再也沒有給她來電話。

　　如今小周畢業(yè)回到老家南寧，她并沒有急著找工作，因?yàn)閾?dān)心自己太胖，給應(yīng)聘單位留下不好的印象，所以她的第一件事就是盡快減肥。

　　肥胖影響孩子發(fā)育

　　人物檔案：小明（化名），9歲半，154厘米，體重82公斤。

　　9歲半的小男孩，身高154厘米，體重82公斤，與同齡的孩子站在一起，小明明顯要比別人高一頭、大一塊。

　　“肥胖給我?guī)淼臒揽啥嗔耍屯瑢W(xué)發(fā)生矛盾后，有時(shí)他們會(huì)喊我‘死胖子’，這讓我特生氣。”為了避免不讓同學(xué)再喊自己“死胖子”，小明決定利用這個(gè)暑假減肥。

　　怕熱無外乎是胖人的一個(gè)通病，9歲半的小明也不例外，就是坐在那里不動(dòng)彈，他也會(huì)出汗?？伤制且粋€(gè)特別喜歡運(yùn)動(dòng)的人，但因?yàn)榉逝?，顯得不夠靈活，所以每次上體育課，跑步就成了他的難題。跑兩分鐘的步，別的同學(xué)喘口氣就沒什么了，他差不多要休息5分鐘才能平靜下來。而最讓他難受的則是折返跑?！懊看挝以谡鄯蹬芡局幸D(zhuǎn)頭時(shí)，同學(xué)們就會(huì)笑我，因?yàn)槲肄D(zhuǎn)頭時(shí)特別慢，特別吃力，雙腿總是不聽使喚?！毙∶骺鄲赖卣f。

　　小明的父親張先生告訴記者，小明剛出生時(shí)就有9斤2兩重，一個(gè)可愛的大胖小子。隨著年齡的增長，小明的體重也是與日俱增。

　　眼瞅著小明越來越胖，張先生更擔(dān)心了，因?yàn)樾∶鞯拇蠖亲右延悬c(diǎn)下垂了?！爱吘共?歲半的孩子，還沒有完全發(fā)育，我現(xiàn)在特別擔(dān)心過度肥胖會(huì)影響到他的正常發(fā)育?！睆埾壬荒槗?dān)憂地說。

　　減肥不當(dāng)造成厭食

　　人物檔案：紅紅（化名），13歲時(shí)，身高145厘米，體重55公斤。

　　而15歲的紅紅（化名）曾因?yàn)闇p肥不當(dāng)，造成神經(jīng)性厭食。紅紅的母親告訴記者，紅紅患厭食癥時(shí)，真是把全家人嚇怕了，她的體重一年之中從55公斤降到43公斤。開始家里人不知道原因，見她吃東西少就帶她到醫(yī)院檢查，醫(yī)院也開了一些藥說沒有什么毛病，直到發(fā)現(xiàn)女兒吃東西就嘔吐，醫(yī)院才查出是女兒患了厭食癥?！罢媸菦]有想到原來胃口極好的女兒患了厭食癥，更沒有想到是減肥引起的?！奔t紅的媽媽說。

　　紅紅的媽媽說，紅紅13歲時(shí)，班級的同學(xué)做了一個(gè)肥胖排行榜，女兒名列第三，班里的同學(xué)給女兒取了一個(gè)花名叫季軍。女兒為了不當(dāng)季軍就減肥，只要家里人不和女兒一起吃早餐，她絕對不吃。女兒的中餐是在學(xué)校吃的，事后她才知道，為了減肥，女兒吃了早餐就不吃中餐。家里給女兒訂的牛奶，她不是給同學(xué)們喝就是倒了。

　　女兒患厭食癥后，她把生意全部交給丈夫，全心陪護(hù)女兒治療，通過一年的調(diào)整，女兒的病癥治好了，為了女兒著想，他們給女兒轉(zhuǎn)學(xué)了。女兒減肥患上厭食癥的事給他們家里敲了一個(gè)警鐘，肥胖孩子的心理不能忽視。

　　兩大因素導(dǎo)致肥胖

　　南寧市瑞康醫(yī)院兒科主任梁文旺接受記者采訪時(shí)說，目前，南寧市兒童肥胖群有上升的趨勢。肥胖癥分有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，而大多數(shù)肥胖兒童屬于單純性肥胖，主要是由于飲食行為不當(dāng)引起的，也就是吸收得多，消耗得少。

　　造成兒童肥胖主要有兩個(gè)因素，一是遺傳因素，二是環(huán)境因素。如果說肥胖兒童父母雙方都肥胖的，子代肥胖的幾率達(dá)70％，單親肥胖的，子代肥胖幾率達(dá)30％，父母雙方都沒有的子代幾率達(dá)10％。環(huán)境因素是指飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，父母親喜歡大魚大肉，子代也跟著飲食，容易產(chǎn)生肥胖，父母親運(yùn)動(dòng)量少，一吃了飯就坐著看電視，子代也受父母影響，長期下來也產(chǎn)生肥胖。

　　梁文旺說，肥胖對兒童造成生理和心理傷害，有近期的也有遠(yuǎn)期的，近期的主要是體型變形。因?yàn)閮和墓趋佬《洠^度肥胖后，肉壓制了骨頭，導(dǎo)致很多肥胖兒童有膝內(nèi)翻或者膝外翻。

　　此外，兒童肥胖還會(huì)誘發(fā)很多成年人、老年人疾病，心血管疾病、糖尿病、冠心病、高血壓等病也出現(xiàn)在小胖墩身上，還有就是呼吸道不通暢，打呼嚕，甚至一些胖墩還出現(xiàn)呼吸暫停綜合癥。目前，一些小胖墩因?yàn)榉逝衷馐芩顺靶Γ宰鹦氖艿絺?，所以活?dòng)減少，而活動(dòng)減少，抵抗力下降，導(dǎo)致越來越胖，形成惡性循環(huán)。

　　專家為肥胖癥“支招”

　　隨著肥胖兒童的增多，家長對孩子肥胖帶來傷害的認(rèn)識也越來越多，該如何預(yù)防和治療呢？梁文旺介紹，首先，父母在飲食、運(yùn)動(dòng)上給予引導(dǎo)，避免出現(xiàn)小胖墩，如果已經(jīng)成為名副其實(shí)的小胖墩，要從四個(gè)方面做起：

　　一是飲食管理?；剂藘和逝职Y的兒童要減肥，不提倡節(jié)食，因?yàn)閮和幵诎l(fā)育階段，一定要保證足夠的營養(yǎng)。在進(jìn)食方面少一些油膩，多一點(diǎn)清淡。此外，進(jìn)食的速度慢一些，盡量細(xì)嚼慢咽。

　　二是行為糾正。首先家長要讓孩子認(rèn)識到肥胖的危害，絕對不能歧視肥胖的孩子，更不能在平時(shí)的語言和行動(dòng)中傷害肥胖孩子，讓孩子認(rèn)識肥胖的危害有多種方式，帶他們?nèi)ヒ恍┻\(yùn)動(dòng)場所，嘗試讓他們玩各種他們感興趣的游戲，以此來激發(fā)孩子自我減肥的心態(tài)。

　　三是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子減肥，還能促進(jìn)成長。肥胖兒童運(yùn)動(dòng)減肥不提倡激烈的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)做慢跑、散步、快步走、騎單車等運(yùn)動(dòng)。

　　四是醫(yī)療干預(yù)。如果有恒心，患了肥胖癥的兒童做到以上3點(diǎn)一般都可以治愈。如果一些頑固性的肥胖，那么就用醫(yī)療干預(yù)。醫(yī)療干預(yù)提倡物理療法，就是針灸治療和貼耳穴。針灸減肥治療和貼耳穴對孩子的減肥效果好，到目前為止，沒有發(fā)現(xiàn)對兒童造成任何大的副作用。

　　如果肥胖兒童通過針灸治療和貼耳穴還配合合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、行為認(rèn)識等，一般都能成功減肥。特別注意的是治療兒童肥胖不提倡吃藥，是藥三分毒，而且一些減肥藥物是調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，或者是很強(qiáng)的利尿劑。這些對還在發(fā)育的孩子有一定的副作用。

　　梁文旺認(rèn)為，兒童肥胖趨勢越來越嚴(yán)重，應(yīng)該引起教育、衛(wèi)生等社會(huì)各個(gè)相關(guān)部門的高度重視，對孩子、家長和社會(huì)相關(guān)人群采取預(yù)防教育措施，否則，形勢不容樂觀。

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